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近期昆明迎来寒潮天气
春城俨然一派冬日模样
前一天还穿着薄外套
第二天就套上了棉服
有人甚至连羽绒服都穿上了
▲开屏新闻资料图
从10月至今
昆明已经迎来三轮大降温过程
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10月11日18时，昆明主城区白天最高气温仅维持在17℃左右，到了10月15日，最低气温进一步降至13℃。10月22日，昆明主城区最低气温更是骤降至8℃，并伴随小雨，使得天气愈发寒冷。不过，从10月25日开始，昆明气温出现短暂回升。11月1日夜间起，云南迎来一次较强降水降温过程，11月3日昆明主城区最低气温降至8℃，伴着雨水，湿冷感更加明显。
展开剩余90%不只是昆明，全国范围内的网友都在热议“今年冬天会被冻哭吗”和“今年冬天真的会更冷吗”这两个话题，甚至一度成为了微博上的热议焦点。
10月31日，根据中国气象局国家气候中心最新预计，秋季后期将进入拉尼娜状态，并持续至2026年初。根据预测，此次拉尼娜状态的持续时间较短，因此形成拉尼娜事件的概率较低。
网上有着“2025年是极冷冬天”的说法，不少网友担心“夏天热得有好极端，冬天就冷得有好极端！”今年真的会是一个极其寒冷的冷冬吗？
▲开屏新闻资料图
要解答这个问题
首先需要了解
这些气象学名词
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拉尼娜
拉尼娜（LaNina）在西班牙语中是“小女孩”的意思。拉尼娜现象，是赤道中东太平洋海温异常偏低的现象，通常引发全球范围内的短暂降温，具体表现为连续六个月较常年偏低0.5℃。
▲图源：中国天气网
与厄尔尼诺现象相悖，拉尼娜现象会引发全球范围内的短暂降温。自1951年以来已发生了15次拉尼娜事件。在1986年之前，每当拉尼娜事件出现，我国冬季通常为冷冬。但随着全球气候变暖的趋势，1986年后的拉尼娜年份，暖冬出现的频率逐渐上升。
▲图源：中国天气网
冷冬/暖冬
根据国家标准《冷冬等级》（GB/T33675-2017）和《暖冬等级》（GB/T21983-2020），判定冷冬或暖冬需依据冬季气温与常年平均气温的偏差（即距平值），当全省范围内，有超过一半数量的国家级气象观测站冬季气温距平值达到规定阈值条件，这个冬季才会被判定为冷冬或是暖冬。此外，国家标准也对“强暖冬”和“强冷冬”给出了明确定义。
▲图源：中国气象报社
所以说，在气象业务上，冷冬或暖冬并非“事前预测”，而是在冬季结束后对气温状况作出的“事后判定”。这是一个气候概念，有其专业且细致的气象判定标准，它有时并不等同于我们的实际体验。
那么问题来了
今年冬天会是冷冬吗？
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国家气候中心预测，近期赤道中东太平洋大部海表温度较常年同期偏低，处于中性偏冷状态。预计赤道中东太平洋冷水将持续发展，秋季后期进入拉尼娜状态。
根据现阶段国内外数值模式结果来判断，今年冬季我国气温接近常年同期到偏暖为主，但是气温阶段性特征明显，冷暖起伏大。
▲开屏新闻资料图
拉尼娜年一定有极寒冬天吗？一般而言，发生拉尼娜事件的冬季（当年12月至次年2月），我国气温偏低的概率相对更高。这种情况在20世纪90年代之前尤为显著。然而，受全球变暖等因素影响，本世纪以来，在拉尼娜背景下，我国冬季气温偏暖的情况也频繁发生，甚至出现暖冬，如2020/2021年冬季。
此外，我国冬季气候不仅与热带海温异常有关，还受到北极海冰、积雪和中高纬度大气环流系统等的影响，是多因子协同作用的结果，需要结合海洋、冰雪、大气等监测预测信息进行综合研判。
在全球变暖背景下，一方面，我国冬季平均气温增暖的趋势十分明显。另一方面，北极地区气温上升的幅度明显高于热带和副热带地区，中纬度南北温差减小，西风带大气环流减弱，受其影响，我国冬季冷暖波动更为剧烈，需要密切关注阶段性强降温和强升温过程对生产生活造成的不利影响。
▲开屏新闻资料图
今年冬季云南气候如何？
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11月4日，国家气候中心发布2025/2026年冬季气候趋势预测：
·我国大部地区气温接近常年同期到偏高
预计今年冬季（2025年12月至2026年2月），华北南部、华东大部、华中大部、西南地区西部、西北地区西部、西藏、新疆南部等地气温偏高，其中四川西部、云南西北部、西藏、青海南部等地偏高1～2℃；内蒙古东北部和西部、东北地区大部、华南西部和南部、西南地区东南部、新疆北部等地气温较常年同期偏低，其中内蒙古东北部、黑龙江西北部偏低1～2℃。
预计今年冬季（2025年12月至2026年2月），华北南部、华东大部、华中大部、西南地区西部、西北地区西部、西藏、新疆南部等地气温偏高，其中四川西部、云南西北部、西藏、青海南部等地偏高1～2℃；内蒙古东北部和西部、东北地区大部、华南西部和南部、西南地区东南部、新疆北部等地气温较常年同期偏低，其中内蒙古东北部、黑龙江西北部偏低1～2℃。
·降水总体偏少，呈“北多南少”分布
预计今年冬季，内蒙古东北部和西部、东北地区大部、西南地区东北部、西北地区东部、新疆北部等地降水较常年同期偏多，其中内蒙古东北部和西部、黑龙江北部、陕西西部、甘肃中东部、青海东北部、宁夏等地偏多2～5成；全国其余大部地区降水接近常年同期到偏少，其中上海、江苏南部、安徽南部、浙江、福建、江西、湖北东南部、湖南东部、广东东部、云南西部、西藏东南部等地偏少2～5成。
预计今年冬季，内蒙古东北部和西部、东北地区大部、西南地区东北部、西北地区东部、新疆北部等地降水较常年同期偏多，其中内蒙古东北部和西部、黑龙江北部、陕西西部、甘肃中东部、青海东北部、宁夏等地偏多2～5成；全国其余大部地区降水接近常年同期到偏少，其中上海、江苏南部、安徽南部、浙江、福建、江西、湖北东南部、湖南东部、广东东部、云南西部、西藏东南部等地偏少2～5成。
气象专家表示，拉尼娜现象对云南省的气候有着显著的影响。特别是在初夏时节，云南的雨季开始期往往会提前，同时5月份的降水量也会有所增加。
拉尼娜现象可能导致云南冬季强冷空气活动频繁，气温波动大，出现阶段性大范围低温天气，但整体暖冬趋势仍占主导。
此外，今年许多云南人都感觉雨水太多了，这的确不是错觉。据云南省气候中心消息，今年云南平均的降雨日数为93天，平均降水量是1961年以来同期第3多的年份。往年云南省雨季一般是在10月14日结束，但是今年，截至11月2日，监测显示：云南省的雨季还没有结束！
▲开屏新闻资料图
最后划重点！
·今年冬季到底偏暖还是偏冷，还需要等到明年3月份才能通过气象数据作出判断。
·未来冷空气仍将频繁活动，关注最新天气预报动态，及时添衣，注意保暖。
·今年冬季到底偏暖还是偏冷，还需要等到明年3月份才能通过气象数据作出判断。
·未来冷空气仍将频繁活动，关注最新天气预报动态，及时添衣，注意保暖。
开屏新闻记者 猫恩泊 整理报道
责任编辑 猫恩泊
责任校对 何丹
主编 林舒佳
终审 编委 李荣
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